Kliv ur dramat och hämta hem din kraft

Det går att kliva ur dramatriangeln och välja en annan roll.

Fastnar du lätt i offerkoftan och tycker lite synd om dig själv? Eller är det dig allt hänger på att andra ska lyckas och må bra? Eller är det så att allt som går dåligt egentligen är alla andra människors fel?

I dagens avsnitt pratar jag om dramatriangeln, och hur du kan göra för att skifta till ett mer hälsosamt och läkande mönster att agera på. För vi har alla så lätt att hamna i dramat, men det går att kliva ur denna triangel av negativ energi, av oläkta sår, omötta behov och rädslostyrda beteenden.

Så idag vill jag uppmuntra dig till att bli medveten om din egen roll och hur du kärleksfullt kan vara den som kliver ur dramat och blir den som börjar läkeresan genom att välja från kärlek istället för från rädsla.

Kategori: säsong 4